Entradas Etiquetadas ‘crecimiento’
MINDFULNESS AVANZADO 3
“Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas”. Jack Kornfield Un nuevo encuentro en el que seguiremos profundizando en el Mindfulness Relacional y el cultivo de la Presencia Amorosa Fecha:…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 3
“Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas”. Jack Kornfield Un nuevo encuentro en el que seguiremos profundizando en el Mindfulness Relacional y el cultivo de la Presencia Amorosa. Fecha:…
Leer másMIndfulness avanzado 2. Cultivando la Presencia Amorosa
“En el corazón pacífico nace el amor. Cuando el amor se encuentra con el sufrimiento, se convierte en compasión. Cuando se encuentra con la felicidad se convierte en alegría”. ¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si tienes experiencia meditativa o has realizado con nosotros el curso de 8 semanas o algún módulo del…
Leer másCÍRCULO DE AUTOCONOCIMIENTO – Grupo de acompañamiento y Desarrollo Personal – Raquel Álvarez Ocio
PRÓXIMAMENTE una nueva actividad en nuestro Centro, facilitada por nuestra colaboradora Raquel Álvarez Ocio: Psicóloga de enfoque humanista , especializada en Psicología Integrativa, Terapia Gestalt y Terapia con el Arte. En este último aspecto ha explorado los 5 ritmos de Gabrielle Roth, la danza contact, danza vivencial y clown, todo un camino de estudio de la…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 2: CULTIVANDO LA PRESENCIA AMOROSA
“En el corazón pacífico nace el amor. Cuando el amor se encuentra con el sufrimiento, se convierte en compasión. Cuando se encuentra con la felicidad se convierte en alegría”. ¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si tienes experiencia meditativa o has realizado con nosotros el curso de 8 semanas o algún módulo del…
Leer más30ª edición del Curso de Reducción del Estrés en 8 semanas basado en la Atención Plena (Mindfulness)
El Curso de 8 semanas de Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (Mindfulness) es un programa que consiste en un entrenamiento intensivo en Mindfulness para aprender la habilidad de cultivar niveles de atención más profundos, nos invita a responsabilizarnos más por el cuidado de nuestra salud y bienestar, y contribuir a la reducción…
Leer másMEDITACIÓN POR LA PAZ
«No hay caminos para La Paz, La Paz es el camino” Mathama Gandhi Estamos en constante lucha con el mundo, con los otros y con nuestra misma conciencia. Estamos batallando con lo que sentimos, con lo que sucede, con lo que es demasiado largo o demasiado corto, con lo que deberíamos recibir o ser capaces…
Leer másHABITAR EL CUERPO – Movimiento y Quietud en danza – TALLER EL 16 de DICIEMBRE
Habitar el cuerpo es estar presente en el momento. Aterrizar la atención en la experiencia viva. El cuerpo es aquí y ahora, refugio y reflejo de quienes somos, mapa de vida. El próximo Sábado 16 de diciembre tendrá lugar en el Jardín Eterno de Avilés un nuevo encuentro en el que ofrecemos una sesión guiada…
Leer másEL VIAJE INTERIOR – Raquel Álvarez Ocio
Este texto plantea una reflexión sobre el camino hacia el Ser como un viaje hacia adentro a través de las capas de cebolla de nuestro carácter… «EL VIAJE INTERIOR» La mayoría de las personas vivimos una vida en repetición. Fotocopias de fotocopias de nosotras mismas, del mundo que nos rodea, de las relaciones que establecemos…
Leer másRETIRO DE SILENCIO EN LA NATURALEZA
Próximamente, en el fin de semana del 16 al 18 de junio tendrá lugar el Retiro de Atención Plena en la naturaleza en el hotel rural DÍAS DE LUNA ,situado en la Reserva Natural del Valle de Luna y Babia, en Sena de Luna, León. Durante estos días tendremos la oportunidad de vivir de una forma más intensa y continuada…
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