Entradas Etiquetadas ‘desarrollo personal’
Habitar el cuerpo – movimiento y quietud en danza
El próximo sábado 16 de diciembre guiaré una experiencia junto con Raquel Alvarez Ocio en el Jardín Eterno sobre meditación y movimiento consciente. Raquel es colaboradora de mi equipo en el ámbito del desarrollo personal. Lo estamos preparando con muchísima ilusión y con el deseo de compartir esta vivencia de Conciencia y Gozo con tod@s…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 4
La Presencia Amorosa es fácil de reconocer. Imagina una madre feliz y contenta mirando la dulce cara de su recién nacido en paz. Ella está calmada, amorosa y atenta. Pausada y sin distracciones, ellos dos parecen estar fuera del paso del tiempo… simplemente estando. Ron Kurtz ¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si…
Leer másRETIRO DE SILENCIO Y MINDFULNESS
Fechas: Del 14 al 16 de Junio del 2024 Lugar: En el Hotel DÍAS DE LUNA situado en la Reserva Natural Del Valle de Luna y Babia. Sena de Luna. León Próximamente, en el fin de semana del 14 al 16 de junio tendrá lugar el Retiro de Atención Plena en la naturaleza en el hotel rural DIAS DE…
Leer másEL SENTIDO DE LA VIDA – RAQUEL ÁLVAREZ OCIO
¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Tiene algún sentido? ¿Qué hago aquí? ¿Hacia dónde voy? ¿Qué me hace feliz? ¿Cuál es el camino correcto? Estás son preguntas que aparecen a veces a lo largo del tiempo, y nos empujan a revisar y replantear nuestra existencia. Tal vez las respuestas cambien a lo largo del…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 4
Desde el mes de Febrero del presente año he comenzado a ofrecer una vez al mes encuentros grupales de Mindfulness Avanzado. Los he denominado así porque entiendo que suponen una invitación a seguir avanzando en el camino de la Atención Plena, incluyendo de manera especial el espacio del corazón, lo que solemos denominar Presencia Amorosa, y la…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 3
“Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas”. Jack Kornfield Un nuevo encuentro en el que seguiremos profundizando en el Mindfulness Relacional y el cultivo de la Presencia Amorosa Fecha:…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 3
“Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas”. Jack Kornfield Un nuevo encuentro en el que seguiremos profundizando en el Mindfulness Relacional y el cultivo de la Presencia Amorosa. Fecha:…
Leer másMIndfulness avanzado 2. Cultivando la Presencia Amorosa
“En el corazón pacífico nace el amor. Cuando el amor se encuentra con el sufrimiento, se convierte en compasión. Cuando se encuentra con la felicidad se convierte en alegría”. ¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si tienes experiencia meditativa o has realizado con nosotros el curso de 8 semanas o algún módulo del…
Leer másCÍRCULO DE AUTOCONOCIMIENTO – Grupo de acompañamiento y Desarrollo Personal – Raquel Álvarez Ocio
PRÓXIMAMENTE una nueva actividad en nuestro Centro, facilitada por nuestra colaboradora Raquel Álvarez Ocio: Psicóloga de enfoque humanista , especializada en Psicología Integrativa, Terapia Gestalt y Terapia con el Arte. En este último aspecto ha explorado los 5 ritmos de Gabrielle Roth, la danza contact, danza vivencial y clown, todo un camino de estudio de la…
Leer másMINDFULNESS AVANZADO 2: CULTIVANDO LA PRESENCIA AMOROSA
“En el corazón pacífico nace el amor. Cuando el amor se encuentra con el sufrimiento, se convierte en compasión. Cuando se encuentra con la felicidad se convierte en alegría”. ¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si tienes experiencia meditativa o has realizado con nosotros el curso de 8 semanas o algún módulo del…
Leer más