Archivo para mayo 2017
Música para meditar – El Kigonki
Música que ayuda a meditar – El Kigonki Tocando mi Kigonki en el bosque de Salamir. Los pájaros, los pinos…todos formábamos parte de la misma canción «……. la meditación no es dejar la mente en blanco, sino aprender a ver y a vivir con las cosas tal como son» – J. Kabat-Zinn Abro alas…
Leer másAdicción
Esta es una reflexión muy interesante. Jeff Foster es un «pensador independiente», no adscrito a ninguna tradición y en este artículo ofrece una visión muy amplia de la adicción coherente con la evitación experiencial. Finalmente, la salida acaba siendo la aceptación, mirar de frente, abrazar nuestro sufrimiento….. Inmaculada Vallina Adicción – Jeff Foster Durante los…
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