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Archivo para mayo 2022

SOBRE LA CONCENTRACIÓN CORRECTA

Atención y Concentración Plena

«Ahora tenemos la oportunidad de vernos con claridad, pero si no vivimos profundamente este momento, será sólo un sueño» «El relato de Kieu»  Poema épico vietnamita “Utilizamos la palabra ‘práctica’ para describir el cultivo de la atención plena (mindfulness), pero no se usa en el sentido usual de ensayar repetitivamente para volvernos cada vez mejores. …

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