El sábado 18 de marzo, se celebrará el día de silencio, en horario de 10:00 a 17:00 horas.

Ese día consiste en una serie de meditaciones dirigidas, estiramientos suaves, comida consciente y atención plena en silencio, hasta el momento de compartir.

Silencio supone no tener intención de comunicarse de ninguna manera (palabras, gestos, miradas o mentalmente) con los otros participantes. Dentro de este aspecto de no comunicar (silencio) está la abstención de todo tipo de lectura y escritura.

Como sabéis, al haber participado anteriormente en este curso, podéis asistir a este próximo sábado de Atención Plena. Tenemos un fondo de becas para personas que no pueden pagar el curso y que se nuetre de vuestros donativos en ocasiones como esta. Vuestras aportaciones serán bien venidas. Por favor, avisad al centro comunicando asistencia por teléfono o a la dirección de email de recepción: recepcion.ivallina@gmail.com, o los teléfonos: 985564760 / 608072107. Se os comunicará la posibilidad de asisteir en función del aforo.