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Entradas de inma

RETIRO DE SILENCIO Y MINDFULNESS

Retiro

Fechas: Del 14 al 16 de Junio del 2024 Lugar: En el Hotel DÍAS DE LUNA  situado en la Reserva Natural Del Valle de Luna y Babia.  Sena de Luna. León Próximamente, en el fin de semana  del  14 al 16 de junio tendrá lugar el Retiro de Atención Plena en la naturaleza en el hotel rural DIAS DE…

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EL SENTIDO DE LA VIDA – RAQUEL ÁLVAREZ OCIO

El sentido de la Vida

¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Tiene algún sentido? ¿Qué hago aquí? ¿Hacia dónde voy? ¿Qué me hace feliz? ¿Cuál es el camino correcto? Estás son preguntas que aparecen a veces a lo largo del tiempo, y nos empujan a revisar y replantear nuestra existencia. Tal vez las respuestas cambien a lo largo del…

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MINDFULNESS AVANZADO 4

Mindfulness Avanzado

Desde el mes de Febrero del presente año he comenzado a ofrecer una vez al mes encuentros grupales de Mindfulness Avanzado. Los he denominado así porque entiendo que suponen una invitación a seguir avanzando en el camino de la Atención Plena, incluyendo de manera especial el espacio del corazón, lo que solemos denominar Presencia Amorosa, y la…

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MINDFULNESS AVANZADO 3

Mindfulness Avanzado

“Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas”. Jack Kornfield Un nuevo encuentro en el que seguiremos profundizando en el Mindfulness Relacional y el cultivo de la Presencia Amorosa. Fecha:…

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MINDFULNESS AVANZADO 2: CULTIVANDO LA PRESENCIA AMOROSA

Mindfulness Avanzado

“En el corazón pacífico nace el amor. Cuando el amor se encuentra con el sufrimiento, se convierte en compasión. Cuando se encuentra con la felicidad se convierte en alegría”. ¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si tienes experiencia meditativa o has realizado con nosotros el curso de 8 semanas o algún módulo del…

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ESTAR PRESENTE ANTE EL OTRO: EXPLORANDO EL MINDFULNESS RELACIONAL

Mindfulness Avanzado

¿Quieres seguir adentrándote y profundizando en el Mindfulness? Si tienes experiencia meditativa o has realizado con nosotros el curso de 8 semanas o algún módulo del Programa Despierta ahora tienes la oportunidad de participar en nuestra primera convocatoria para experimentar un Mindfulness avanzado. El MINDFULNESS RELACIONAL nos permite el autoestudio profundo practicando el habla consciente…

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MEDITACIÓN POR LA PAZ

Aceptación

«No hay caminos para La Paz, La Paz es el camino” Mathama Gandhi Estamos en constante lucha con el mundo, con los otros y con nuestra misma conciencia. Estamos batallando con lo que sentimos, con lo que sucede, con lo que es demasiado largo o demasiado corto, con lo que deberíamos recibir o ser capaces…

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